2024. október 6, vasárnap - Renáta

Hírek

Fontos a rendszeres testmozgás
2023. Február 05. 22:33, vasárnap | Életmód

Fontos a rendszeres testmozgás

A sport fontossága több szempontból is megközelíthető. Egyrészt a testmozgás segíti a fizikai egészség megőrzését, másrészt javítja a kognitív funkciókat és csökkenti a stresszt.

A legnépszerűbb húsfajták
2023. Február 05. 15:11, vasárnap | Életmód

A legnépszerűbb húsfajták

A hús az emberi táplálkozás alapját képző fontos forrása a fehérjének, vasnak, B-vitaminoknak és más ásványi anyagoknak. Az alábbiakban ismertetjük a leggyakrabban fogyasztott húsfajták előnyeit és hátrányait.

Méz, a folyékony arany
2023. Február 03. 23:09, péntek | Életmód

Méz, a folyékony arany

Mindenki számára ismerős a ragadós, édes, sűrű folyadék, rövid cikkünkben megmutatjuk miért is olyan népszerű a méz.

Ez történik az arcoddal, ha a sminket fent hagyod éjjelre
2022. Október 26. 20:08, szerda | Életmód

Ez történik az arcoddal, ha a sminket fent hagyod éjjelre

Mindenkivel előfordult már, hogy egy átbulizott este után nem volt kedve leszedni a sminket vagy simán kihagyta a napi bőrápolási rutint. Mai cikkünk elsősorban hölgy olvasóinknak szól.

Hasznos tippek biztonságos vezetéshez az őszi hónapokra
2022. Október 15. 21:07, szombat | Életmód

Hasznos tippek biztonságos vezetéshez az őszi hónapokra

A nappalok rövidülnek, egyre gyakoribb lesz a nyálkás, ködös idő, ez pedig állandó veszélyforrás az utakon. Ön és családja védelmében itt van pár hasznos tipp, miképpen minimalizálhatjuk a kockázatot közlekedés közben.

Amit eddig nem tudtál a húsmentes étrendről
2022. Augusztus 30. 16:00, kedd | Életmód

Amit eddig nem tudtál a húsmentes étrendről

Ahogy előnyei, úgy magától értetődően hátrányai is vannak a húsmentes életnek. Ami viszont alaptétel: maga a táplálkozás egyéni döntés, ezért nagy valószínűséggel más-más reakciót vált ki egy-egy ember testéből a húfogyasztá

Életmód • Te tudod, hogy mit is csinálsz pontosan és miért?
2022. Augusztus 15. 11:20, hétfő | Életmód

Életmód • Te tudod, hogy mit is csinálsz pontosan és miért?

Aminek ellenállsz, ahhoz odaragadsz - állítja a bölcsesség, és kiderült, hogy az állítás teljes egészében igaz. Életmód rovatunk mai számában a személyes fejlődéssel foglalkozunk.

TOP10: Miért igyunk jegesteát?
2022. Június 19. 03:58, vasárnap | Top10

TOP10: Miért igyunk jegesteát?

Az egyértelmű okokat ismerjük. A nyári forróságban különösképpen jól esik egy finom, hűsítő jegestea, amelynek egyébként, mint kiderült, saját világnapja is van.

A cigarettáról való leszokás nem csak az Ön életét mentheti meg
2022. Június 02. 15:06, csütörtök | Életmód

A cigarettáról való leszokás nem csak az Ön életét mentheti meg

Két nappal ezelőtt, május 31-én tartottuk a Dohányzásmentes Világnapot, azaz a World No Tobacco Day-re keresztelt egészségügyi figyelemfelkeltést.

A boldogság ételei
2022. Május 14. 05:02, szombat | Életmód

A boldogság ételei

Amilyen fontos eleme testünknek a szerotonin, olyan keveset tudunk róla. A tudósok azonban úgy vélik, fontos szerepet játszik a testhőmérséklet, a hangulatunk vagy éppen szexuális étvágyunk változásaiban.

Életmód: Mi mindenre jó a moringa?
2022. Április 13. 21:13, szerda | Életmód

Életmód: Mi mindenre jó a moringa?

Életmód rovatunk mai számában egy nálunk egyelőre kevésbé ismert, de annál egészségesebb táplálékkiegészítőt veszünk szemügyre. Lássuk hát, mi is az a moringa és mi mindenre jó?

Miért nem szeretjük a szomorú dalokat?
2022. Március 30. 21:07, szerda | Életmód

Miért nem szeretjük a szomorú dalokat?

Sokan irtóznak a szomorú, melankolikus zeneszámoktól, és mint kiderült, ennek tudományos magyarázata is van már. Állítólag a választ az emlékekben kell keresnünk.