Hírek
2022. Június 19. 03:58, vasárnap |
Top10
Forrás: -BG- • Envato Elements (licenszelt fotók)
TOP10: Miért igyunk jegesteát?
Az egyértelmű okokat ismerjük. A nyári forróságban különösképpen jól esik egy finom, hűsítő jegestea, amelynek egyébként, mint kiderült, saját világnapja is van.
Én a Coca-Colára tippeltem volna, de mint megtudtam, a világ második legtöbbet fogyasztott itala a tea. Nyáron a forró, csészés verziót a legtöbben a jeges változatra cserélik, így fogyasszuk ICE TEA, azaz jegestea címen. A finom szénsavmentes frissítőből világszerte évente több mint 45 milliárd liter fogy, ezért talán nem meglelő, hogy saját világnapot kapott, melyet június 10-én ünnepelünk.
Íme 10 ok, amiért érdemes jegesteát inni:
- A jegestea hidratálja a testet! Jobban frissít, mint a szénsavas italok, a nyári forróságban vagy fárasztó munka, edzés után egy finom jegestea a megfelelő választás lehet a szomjúság oltására, a folyadékpótlásra.
- A jegestea egy egészséges alternatíva az üdítők között, hiszen a gyümölcsök mellett lehet édesíteni fruktózzal, sztíviával, így akár nagyon alacsony kalóriatartalmú italokkal is felfrissíthetjük magunkat.
- Bármelyik teafajta kedvelői megtalálhatják a kedvencüket, hiszen fekete, zöld, fehér vagy rooibos teából készült jegesteát is lehet találni a polcokon.
- A tea kesernyésségét gyümölcsökkel lehet ellensúlyozni, a jó minőségű termékekben 1% valódi gyümölcskoncentrátum teremti meg az ízharmóniát.
- A teában található antioxidánsok harcolnak az öregedés ellen, és megvédenek a minket körülvevő méreganyagoktól.
- A tea növény egyes alkotóelemei segítik az emésztést – elfogyasztásával akár 45-50 kalóriával többet égethet el a testünk. Ez nem hangzik soknak, de ez a mennyiség egy év alatt könnyen elérheti a 2 kg-os súlycsökkenést is, ha valódi teával készült zero jegesteákat iszol.
- A tea segíthet megelőzni a fertőzéseket. Kutatások kimutatták, hogy a rendszeres teafogyasztók immunrendszere nagyobb aktivitást mutat, mint a teát nem fogyasztók szervezete.
- Stresszes vagy? Könnyen lehet csak egy jegesteára van szükséged. Tanulmányok bizonyítják, hogy a teát fogyasztókban csökken a test stresszhormon szintje.
- A tea csökkenti a koleszterinszintet, több cikk is szól a tea koleszterinre gyakorolt jótékony hatásairól.
- A zöld tea jótékony hatással van a memóriára és a figyelemre, csökkenti a szorongást, segíti az agyműködést, így elmondható, hogy a zöld teával készült jegestea általában javítja az agy egészségét.
Megyek, készítek is egy nagy kancsó, hűs teát. Tegyetek így ti is!
-BG- bogi
Ezek érdekelhetnek még
2024. Április 18. 10:44, csütörtök | Helyi
Program: Komáromi napok 2024
A Komáromi napok már kopogtatnak az ajtónkon, és a Duna szlovákiai oldalán, Komáromban változatos programokkal várják a jó zene, az ételek, a kultúra és a szórakozás szerelmeseit.
2024. Április 18. 10:14, csütörtök | Sport
A Real büntetőkkel nyert a City ellen, a Bayern lesz az ellenfele az elődöntőben
A Real a 12. percben szerzett vezetést az Etihad Stadium-ban. Vinicius Junior futott el a szélen, és a tizenhatosban érkező Rodrygót találta meg keresztlabdájával.
2024. Április 17. 10:49, szerda | Világ
Ezen a napon: Április 17.
Ezen a napon rovatunk mai epizódjában ismét bemutatunk néhány jeles eseményt, amelyek a mai napon történtek a történelemben.
2024. Április 17. 10:12, szerda | Életmód
A fogorvosok nem értenek egyet a fogászati segély eltörlésével
A kamara arra is rámutatott, hogy senki sem kommunikált velük az ellátások bevezetéséről vagy visszavonásáról.